פילאטיס מזרון עדין / תמה קסל

שיעורים מקצועיים התפורים במיוחד למבוגרים ולצורך של כולנו להזיז ולחזק את הגוף. בשיעורים נשתעשע עם אביזרים שיש לכולנו בבית; כיסא, כרית, מגבת, מקל מטאטא וחגורה.

    • ייתכנו שינויים בעיקבות השינויים בהקלות הסגר. עדכונים בקבוצת הוואטסאפ. להצטרפות 052-6242649
    • מס’ הכניסה לכל השיעורים בזום –8894334648
    • כדאי להיכנס לכל שיעור כמה דקות לפני ולהתארגן מבחינה טכנית
    • משך השיעורים 40-50 דקות, ההרצאה 70-90 דקות

    התשלום: 25 ש”ח לשיעור/ הרצאה. 70 ש”ח מנוי שבועי חופשי. באפליקציית ביט למספר שלי 052-6242649

מרצה: תמה קסל, בוגרת האקדמיה למחול בירושלים ובעלת תואר שני מאוניברסיטת בר אילן. מדריכת פילאטיס, מרצה ומורה למחול בקתדרה בשלהב”ת, מתמחה בעבודה עם הגיל השלישי

השיעור הקרוב

31 מאי 2020

שעה

11:00 - 11:50