יוגה כיסאות / רחל גביש

מתחילים את הבוקר בחצי שעה של יוגה על כיסאות עם רחל גביש

שימו לב: נא להיכנס בין חמישה לשמונה לשמונה ולשים את עצמכם על “השתק” – מיוט, על מנת שלא לפגוע במהלך השיעור.

אתמול בשיעור, היה ניתוק לא צפוי לקראת סופו. אנו מתנצלים על כך.

תודה רבה

 

 

השיעור הקרוב

26 ינו 2021

שעה

8:00 - 8:30